おもしろ 一週間で痩せる方法 みーつけた!食事と運動、そして目標が大切! 2016.04.15 WAKO 一週間で痩せる方法 として、自分が試して「一週間で二キロ痩せた」食事制限と運動方法を紹介。いつの間にか太ってしまったとお悩みの方、ダイエットしても痩せないとお悩みの方はお試しください。