ダイエット 痩せたいなら「野菜を食べるしかないでしょうが」と思う今日この頃。 2015.03.29 WAKO 5月にある友人の結婚式までに、なんとか目標体重をクリアしたいと思いつつも、食欲旺盛な今日この頃。体重自体は順調に落ちてはいますが、この食欲を抑えないとダイエット成功は難しいと思ったので、最近は野菜中心の食生活に切り替えています。