いつでも、どこでも、ライザップで体をケア。
そんなコンセプトのもと、パーソナルトレーニングジムを運営する『ライザップ』と、人気ボディケアツールを多数販売する『ドクターエア』が共同開発し、ダブルヘッドガン「REG-05RZ」を販売しています。
マッサージガンに、ライザップのボディメイクノウハウを掛け合わせたことで、本格的なボディケアが可能となった本製品。
この手の製品も多数試させて頂いたのでわかることかもしれませんが、パワーは最高クラス。
刺激できる範囲も広いため、使い勝手も抜群です。
| 良いところ | 気になるところ |
|---|---|
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目次
ドクターエア ダブルヘッドガン「REG-05RZ」開封の儀
それでは、ドクターエア ダブルヘッドガン「REG-05RZ」が届いたところから紹介していきます。
こちらがドクターエア ダブルヘッドガン「REG-05RZ」のパッケージ。
ブラックベースに金の差し色でデザインされており、高級感が漂っています。
パッケージ裏。
製品の仕様がまとめられています。
主なスペック
主なスペックは以下の通り。
| サイズ | 約W97×H188×D46（本体のみ） |
|---|---|
| 重さ | 約630g（本体のみ） |
| 電源 | 充電式 (リチウムイオン充電池内量 11.1v 2200mAh) |
| 充電時間 | 約4.5時間 |
| タイマー | 約10分 |
| 材質 | アルミニウム、シリコーン |
※製品の仕様詳細は、公式サイトをお確かめください。
同梱物・パッケージ内容
中に入っていたものを並べて撮影してみました。
- ダブルヘッドガン REG-05RZ 本体
- アタッチメント3種（各2個）
- USBコード（Type-C）1.5m
- 収納ケース
- ベルト
- 取扱説明書 / メーカー保証：12ヶ月 ※正規品に限る
取扱説明書。
クイックスタートガイド。
収納ケースとベルト。
ベルトを使用すれば、ショルダーバッグのように使えます。
収納ケースは持ち手付き。
収納ケースを開けてみました。
ダブルヘッドガン REG-05RZ 本体や、アタッチメントが固定されて収納されています。
収納ケースの中には、ダブルヘッドガン REG-05RZ 本体のほか、半球形アタッチメント（本体装着済）、ワイドアタッチメント、ブラシアタッチメント、USBコード（Type-C）1.5mが入っていました。
USBコード（Type-C）は約1.5m。
コチラはワイドアタッチメント、広いエリア、はさむように刺激したい部位に使います。
ブラシアタッチメントは細かい刺激でケアしたい部位に使用するアタッチメント。
半球形アタッチメントは本体装着済となっていますので3種類入っている形です。
ダブルヘッドガン REG-05RZ 本体詳細
こちらがダブルヘッドガン REG-05RZ本体。
サイズは約W97×H188×D46（本体のみ）で、重さは約630g（本体のみ）。
高級感あふれるツートーンカラーのデザインで、部屋に置いてあってもインテリアの邪魔になりません。
こちらを本体正面として紹介していきます。
ドクターエアのロゴマーク。
ライザップのロゴマークがそれぞれ入っています。
背面。
同じようにロゴマークが入っています。
本体右側面。
タッチ操作が可能なスクリーンが搭載されており、コチラで直感的な操作が可能です。
本体左側面。
装着済となっている半球形アタッチメントは、肩周りから背中、腰、脚など、様々な部位に使用できます。
開始・停止を操作出来る「動作ボタン」。
なお、約2分ほど放置すると自動的に電源は落ちる仕組みになっています。
本体上面。
本体底面。
電源ボタンと、充電用のType-Cポートを配置しています。
電源は約1.5秒の長押しによってオン/オフが可能です。
ダブルヘッド部を横から撮影。
アップで見てもらってもわかる通りですが、指や頭髪が巻き込まれる可能性がありますので、使用の際には十分に注意しましょう。
ダブルヘッドガン REG-05RZの使用感
それでは、ダブルヘッドガン REG-05RZを使っていきます！
この手の製品は間違った使い方は禁物ですので、こちらのクイックスタートガイドを参考にしながら使っていきましょう。
底面の電源ボタンを長押しすると、タッチパネルスクリーンが起動します。
当然ですが、言語は日本語に設定可能です。
続いて、マニュアルモードで使用する場合には、ホーム画面を上から下にスワイプ。
モードを選び、振動レベルを選んだら設定は完了です。
振動・たたき・タッピングの選択画面。
振動レベルは1～10の間で設定。
あとは、動作ボタンを押し、身体の気になる箇所にあてながら動かしていくだけです。
マニュアルモードの使用感
マニュアルモードの使用感としては、いわゆるマッサージガンの中でも超優秀な製品です。
振動レベルも細かく設定できるし、想像以上のパワーを実現しています。
本体は「やや重み」がありますが、重心が安定しているし、持ちやすさも相まって長時間の使用も可能。
タッチパネルスクリーンによって視覚的に「今設定している情報」がわかるようになっていることもあり、次回以降も同じパワーと振動でケアできるのも、健康マニアの私からすると有難い。
筋肉を挟むように刺激してくれるワイドアタッチメントを取り付け、振動レベルをMAXの「10」にした状態で肩甲骨や腰付近、脚を刺激するのが今のお気に入り。
デスクワークが多いと、どうしても体が固まってくるのですが・・・肩甲骨や腰付近を刺激してあげると、疲れが翌日に残りにくいし、リラックス出来る。
ランニング後の脚に使ってあげると、クールダウンにもなるのです。
正直言ってMAXパワーは「強すぎる」と感じる人のほうが多いかもしれませんので、徐々に慣らしていくことをオススメしますが、マッサージガン慣れしている人であっても満足できる振動を楽しめると思います。
しばらく使っていて気が付きましたが、振動の「戻り」が少ない所も素晴らしい。
5分くらい振動させていても、手が痺れてしまう・・・なんてことがないのです。
時々マッサージガンを握っている手のほうが疲れてしまう製品があったりもするんですけど、快適に使用できます！
ダブルヘッドに意味はあるか？
ヘッド部分をダブルにすることによって、どのような違いが生まれるのか？について考えてみると、「刺激できる範囲が広くなる」という点に、魅力を感じました。
このポイントを刺激したい・・・と思い、ダブルヘッドガン「REG-05RZ」を気になる部分にあててみると、その周辺までケアしてくれるのです。
実際、ダブルヘッドガン「REG-05RZ」を使って背中を押してもらったりした時に、「その辺！」と声をかける事が少なくなりました。
なので、一般的なマッサージガンを使用した場合に比べると、使用時間を単純に短縮できると思います。
目的別+部位別 7つのライザップモードについて
続いて、ライザップモードを試していきましょう。
と言っても使い方は簡単で、タッチパネルスクリーンを右から左にスワイプ。
部位別・目的別を選び、プラグラムを選ぶことによって、効率よく筋肉をケアするために必要な動作が、ライザップガンから指示されます。
- 脚
- 首・肩
- 腕
- 腰
- 姿勢：肩や胸を中心に、上半身をメインにケア
- 美脚：腰から足裏まで、下半身をメインにケア
- 睡眠：腰を中心に、肩から太ももまでを広くケア
あとは、スクリーンの表示に従って進めるだけで、まるでトレーナーから指導を受けているような感覚で取り組むことができます。
こちらのポイントが終わったら、次の指示が出て・・・の繰り返しです。
実際に取り組んでいる様子が、YouTubeで公開されていますので、コチラを見ながら取り組んでもらうと間違いもなさそうです。
ライザップモードの感想
私は姿勢の悪さと、睡眠について・・・長年悩んでいることもあり、今回のテストは願ったりかなったりでした。
そんな私が就寝前に、「睡眠モード」を使ってみた感想ですが・・・、良い睡眠が取りやすくなったように感じています。
腰方形筋、ハムストリングス、僧帽筋、下腿三頭筋、大胸筋といった流れでダブルヘッドガン「REG-05RZ」を指示通りにあててていくと、筋肉のハリをとったり、呼吸がしやすくなるとのこと。
寝る前の習慣として継続していくことで、「良い睡眠」をより実感できそうな気がしています。※感想には個人差があります
このポイントを刺激すればいいのか・・・と内容が分かってきてからは、自己流も交えていますが、寝る前のストレッチの時間のように健康的な時間を手に入れました。
ゴルフにもダブルヘッドガン「REG-05RZ」！？
私はゴルフを引退していたのですが、諸事情でコースを回るといった話が出てしまい・・・久しぶりに打ちっぱなしに行ってきました。
結果は・・・ボロボロｗ
これはまいったな・・・と思っていたところ、ダブルヘッドガン「REG-05RZ」を使って踏ん張りが効く足を作ったり、骨盤の後ろから太ももの横に伸びる殿筋（お尻の筋肉）をケアしていくことで、効率の良いスイングも目指せるという情報を発見しました！
読み込んでみると「なるほどなぁ・・・」と思うところも多々ありましたので、ダブルヘッドガン「REG-05RZ」が気になる＋ゴルフを楽しまれている方であれば、以下のページも合わせてチェックしてみてください。
まとめ
ボディケアアイテムは持ち歩く時代になっている。
ダブルヘッドガン「REG-05RZ」は、そんなボディケアアイテムの中では多少大き目ではありつつも、非常にオススメできる商品でした。
理由は明白、振動によるインパクトがダブルによって広範囲だからです。
そして、肩まわりから背中、腰、脚など様々な部位に使用できるのも有難い。
また、当然ながら商品の最大の特徴ともいえる7つのライザップモードも、「身体と向き合う時間」が出来て、見逃せない。
いつでもどこにいても、専属のトレーナーがいるような感覚なので、理想の体づくりへの意識改革にもつなげられそうです。
そんなドクターエア ダブルヘッドガン「REG-05RZ」の詳細は、以下の販売ページをご確認くださいませ。
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